HOLD MEG, SLIPP MEG
For familier med tenåringer​

«Hold meg- slipp meg» er et nytt kurstilbud for tenåringsfamilier, som baserer seg på ideen om at trygg tilknytning mellom familiemedlemmer alltid er mulig, også gjennom den stormfulle tenåringstiden. Både som omsorgsgivere og som ledere av familien, fungerer foreldre bedre når de er trygge på sin rolle som solid «base» for familiemedlemmene – også når tenåringene vil «rive seg løs». Kurset baserer seg på nyere forskning og kunnskap om nevrologiske endringer i ungdoms-hjernen, som kaster nytt lys over mye av adferden tenåringsforeldre ofte må forholde seg   til – for eksempel risikotaking, mistrivsel på skolen, humørsvingninger, kjedsomhet og avvisning av foreldre.
 
Programmet ble utviklet for å hjelpe familier med å ta vare på eller reparere forholdet til tenåringene sine. Kurset ble utarbeidet med støtte fra Barn, unge og familiedirektoratet og har fått veldig gode evalueringer av foreldrene som har deltatt. Kurset brukes nå i flere kommuner over hele Norge. 
 

---