Når kjærligheten vakler....

​​Når et parforhold er preget av kjærlighet gir det både glede og spenning, og skaper en unik mulighet til å utvide og berike livene våre.

Å bli sett, hørt og forstått av dem som står oss nær, er avgjørende for at vi skal føle oss trygge og trives. Når vi ikke føler oss anerkjent for den vi er, mister vi kontakten med oss selv, med hverandre – og ikke minst med våre egne indre ressurser.  Når vonde tanker og følelser tar over, kan vi begynne å si til oss selv: «Hva skjedde med oss?» eller «Hvor er du nå, når jeg trenger deg?» – eller «Du er ikke den jeg ble sammen med». I slike øyeblikk  kan avstanden mellom oss oppleves som stor og ensomheten kjennes sterk.
​
Når dette skjer,  er det viktig å stoppe opp for å se om det er mulig å få hjelp til å komme i kontakt med de dypere liggende følelser og behov som ikke har blitt sett eller uttrykt.  Når vi gjør dette sammen, kan noe nytt vokse fram: mer forståelse, dypere respekt og nærere kontakt – både med oss selv og hverandre. Slik kan tillit, trygghet og nærhet gradvis finne veien tilbake, og gi rom for et mer levende forhold.
​
Disse forståelsene danner grunnlaget for emosjonsfokusert parterapi (EFT). Dette er selve fundamentet i arbeidet mitt, en evidens-basert modell som bygger på flere tiår med forskning og klinisk erfaring.

​Erfaringer fra de siste tretti årene viser at EFT hjelper over 70 prosent av parene som kommer i terapi, og regnes i dag som en av de mest virksomme tilnærmingene for å reparere og styrke nære relasjoner.
Jeg er sertifisert både som EFT-terapeut av ICEEFT for enkelte, par og familier, og er også utdannet og sertifisert som veileder for andre terapeuter. Jeg er med i ledelsen av SEFT det Norske senter for emosjonsfokusert terapi.
​(ICEEFT = International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy)
​
      Sue Johnson forklarer EFT parterapi på 2+ minutter....

---

Christopher Knill

         Jeg tilbyr støtte til

• ​Enkeltpersoner som er i krise eller arbeider med seg selv og ønsker støttesamtaler og veiledning.​
• Par som ønsker å forstå, pleie og utvikle forholdet, samt par som føler de begynner å miste hverandre og ønsker hjelp til å avklare eller reparere relasjonen.
• Familier som føler behov for å forbedre samspillet voksne imellom, eller mellom voksne, barn og ungdom.
• Barn og ungdom. Jeg tilbyr hjelp til kartlegging, veiledning og emosjonell støtte til barn og ungdom som del av et relasjonsarbeid.

Jeg holder til både sentralt i Oslo, Akersgt 74,
(ved legekontoret på Kurbadet), og på Nesodden.
Ta gjerne kontakt hvis du vil vite mer.  

I tillegg til fysisk fremmøte, tilbyr jeg terapi og veiledning online både i Norge og internasjonalt. Jeg har lang og positiv erfaring med dette.

Du kan be om en kort gratis og uforpliktende samtale enten på kontoret eller pr telefon / Zoom, om du ønsker å undersøke mulighetene videre

Samtaler på både norsk og engelsk.

Kontakt/informasjon